Рекомендую выполнять медитации утром и настраиваться на день именно с помощью них
Вы почувствуете прилив энергии и сил. Не ищите отмазки, просто делайте! Практические задания желательно тоже читать с утра и целый день стараться воплотить их в жизнь, не забывая о своей миссии. И голосовой мини-урок можно слушать в любое удобное свободное время.
Приглашайте своих друзей!